Gadaczka.pl

przez **kocham_cie** » 2008-02-23, 14:14

Mam okropnie wielki brzuch którego bardzo sie wstydze przed soba, innymi ludźmi a najbardziej przed swoim facetem bardzo chciał bym chociaz troche na poczatek sie go pozbyc i miała bym do was prosbe abyscie podały mi skuteczne cwiczenia diety które pomoga mi pozbyc sie tego wstydliwego problemu...Błagam a i wie może ktos czy kosmetyki Avon anty cellulitowe są skuteczne?? prosze o wasze rady i opinie z góry dziekuje

przez **whatsup** » 2008-02-23, 14:18

Dieta dietą. Powiedzmy, że najlepiej zdrowo sie odzywiać i umiejętnie jeść.... Ale najwazniejszy jest ruch i ćwiczenia. Zapraszam tu: http://www.gadaczka.pl/viewtopic.php?p=3036#3036

przez **Eunice** » 2008-02-23, 14:25

Najlepsze ćwiczenia to pływanie w basenie i brzuszki... Znaczy z tego co wiem pomagają... A co do diety unikać tłuszczów zwierzęcych, jeść wiecej ryb, warzyw i owoców... Ale ruch to podstawa...

przez **WarSong** » 2008-02-25, 21:47

ja tam lubię puszyste :->

jest się do kogo tulić i nikt mi się za dziewczyną nie ogląda :mrgreen:

widzisz jakie plusy! nawet zazdrosny być nie muszę! :>

przez **Eunice** » 2008-02-26, 15:34

Ale każda dziewczyna chce być szczupła i nie chce mieć zwisającej oponki no nie??? Brzuch rośnie od nadmiaru jedzenia... Kobieto poprostu ogranicz żarełko, a brzuszek zniknie...

przez **whatsup** » 2008-02-26, 20:13

Eunice napisał(a):Brzuch rośnie od nadmiaru jedzenia...

niekoniecznie.... mozna jeść dużo, ale jak odpowiednio spalasz to wcale efektów tego nadmiaru nie widać

przez **Eunice** » 2008-02-26, 20:51

whatsup napisał(a):ale jak odpowiednio spalasz to wcale efektów tego nadmiaru nie widać

no ale jak nie spalasz to rośnie nie??? Jak ktoś cały dzień siedzi przed kompem lub telewizorem i tylko je, to raczej nie chudnie tylko odwrotnie...

przez **luchos** » 2008-02-26, 20:52

Niektórzy ludzie mają tak, że pomimo że nie jedzą zbytnio dużo to i tak sporo tyją...
Można by to było nazwać pewnego rodzaju chorobą :p

przez **whatsup** » 2008-02-26, 20:55

Eunice napisał(a):no ale jak nie spalasz to rośnie nie???

tak rosnie, oczywiście, dlatego napisałam, że mozna duzo jeść ale TRZEBA to spalać jesli już......

przez **Eunice** » 2008-02-26, 21:00

No ona najwidoczniej nie spala, bo pisze, ze ma "wielki", albo poprostu wyolbrzymia problem laski tak potrafią wiem po sobie...

przez **whatsup** » 2008-02-26, 21:06

Eunice napisał(a):No ona najwidoczniej nie spala

fakt, fakt

Eunice napisał(a): albo poprostu wyolbrzymia problem

a i tak też moze być

No więc jakie rady jeszcze....no nic, powtórzę się ale naprawde: ruch, ćwiczenia, sport, praca nad sobą - to podstawa i ,że tak komerchą zaleci, gwarancja sukcesu! ;)

przez **Kawa** » 2008-02-26, 23:54

Eunice napisał(a):Kobieto poprostu ogranicz żarełko, a brzuszek zniknie...

Niezupełnie...Znam szczupłe dziewczyny, a ich brzuszek no niestety.. jakiś taki niepasujący do reszty figury. Może po prostu dziewczyna ma taki urok...cóż 8-)

przez **Eunice** » 2008-03-02, 18:59

Też znam kilka takich lasek jednym to nie przeszkadza a inne lamentują i zeby się lepiej poczuć opychają się słodyczami... I jak w taki sposób chcą go zrzucić??? Nie da rady... Moja rada i być moż e się powtórze mniej jedzenia więcej ruchu... Od siedzenia jeszcze nikt nie schudnął...

przez **mo.nika.** » 2008-06-24, 16:06

Boże,mi też to przeszkadza.Żadna dieta nie pomagała, dopiero szóstka weidera cokolwiek zdołała zmienić.Ale i tak nie do końca

przez **Eunice** » 2008-06-24, 19:03

mo.nika. napisał(a):Boże,mi też to przeszkadza.

Może poprostu zamiast diet spróbuj to zaakceptować??? Nie zawsze da się taki brzuszek zrzucić...

Gadaczka.pl

za duzy brzuch

za duzy brzuch

Kto przegląda forum